Bitte aufwachen!
Sind dir auch schon mal die Füße eingeschlafen, obwohl du hellwach warst? Lisa Luchs erklärt uns, warum eingeschlafene Füße gar nicht müde, sondern eher nervig sind.
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Bestimmt hast du auch schon mal beim Spielen zu lange im Schneidersitz gesessen und als du aufstehen wolltest, konntest du deinen Fuß oder sogar dein ganzes Bein kaum noch spüren. Eingeschlafen. Passiert auch gerne mal beim Fernsehen oder Zocken und manchmal ist es auch die Hand oder der ganze Arm. Das ist überhaupt nicht schlimm und geht auch schnell wieder weg. Aber woran liegt das eigentlich?
Auf der Haut gibt es viele kleine verschiedene Sensoren. Wenn die bemerken, dass wir etwas berühren, dann melden sie das ans Gehirn. Sie melden zum Beispiel, ob etwas heiß oder kalt, nass oder trocken, spitz oder rund ist. Die Tastkörperchen sind für Druck zuständig und sie melden ihre Informationen über die Nervenbahnen an das Gehirn. Wenn diese Bahnen aber eine Weile zusammengedrückt werden, zum Beispiel wenn man lange in einer Position wie dem Schneidersitz bleibt, dann können sie Informationen nicht mehr senden. Wie bei einem Gartenschlauch, durch den dann kein Wasser mehr fließen kann. Das Ergebnis ist, dass das Gehirn denkt, da ist gar kein Fuß. Er fühlt sich taub an.
Wenn du dich dann wieder streckst und die Nervenbahnen frei ihre Informationen senden können, fühlt es sich an, als wenn 1000 kleine Nadeln piksen. Das liegt daran, dass die kleinen Sensoren auf der Hautoberfläche erstmal wieder wie wild senden um sich wieder fein zu justieren. Aber keine Sorge, auch das geht schnell wieder vorbei und ist nur kurz unangenehm.
Du siehst, eingeschlafene Füße sind gar nicht schlimm und ganz einfach erklärt. Es hilft übrigens, den eingeschlafenen Fuß oder die Hand ein bisschen zu massieren, zu schütteln und zu bewegen. Diese Reize bringen die Sensoren wieder in die Spur und schnell ist es wieder, als wenn nichts gewesen wäre.
Hast du schon mal versucht, dich selbst an den Füßen zu kitzeln? Ob das überhaupt geht, erklärt Lisa hier.
Viele Grüße von Lisa und dem Freunde-Team!
